Femme avec casque

Les podcasts, je recommande !

15 juin 2021

Un podcast, qu’est-ce que c’est ?

Pour faire simple, un podcast est un contenu audio numérique que l’on peut écouter n’importe où, n’importe quand.

Le matin en prenant son petit déjeuner, en voiture pour aller au travail, dans le bus, en pause, avant de se coucher… Vous l’aurez compris, il y a toujours un bon moment pour écouter des podcasts au cours de la journée.

C’est une façon de s’instruire, de s’inspirer et de se motiver qui se développe de plus en plus en France. Les podcasts prennent différentes formes (témoignages, récits, entretiens…) et abordent toutes sortes de thématiques possibles.

 

Vous pouvez écouter des podcasts sur diverses plateformes telles que Spotify, Itunes, Podtail

Je vous en parle aujourd’hui car il existe une multitude de podcasts évoquant le développement personnel et qui vous permettent de travailler la bienveillance envers vous et ceux qui vous entourent, avoir confiance en soi et oser faire des choix. Inspiration, bienveillance, tolérance, gratitude… sont à l’ordre du jour.

 

Voici une petite sélection de podcast sur le développement personnel à écouter librement et gratuitement sur la plateforme Spotify :

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Clotilde Dusoulier : Change ma vie : outils pour l’esprit.

Le podcast idéal pour comprendre les mécanismes de notre cerveau et de nos émotions.

Charles Pépin : Une philosophie pratique.

Chaque semaine, il rend la philosophie accessible et ludique, en la connectant à la société actuelle et aux problématiques du quotidien.

Chloé Bloom : Une vie plus saine et sereine.

Source d’inspiration, ses podcasts sont un véritable guide dans la transformation de notre monde intérieur.

Bien évidemment, les podcasts sur le développement personnel sont à écouter sans modération !